کارگاه های تغذیه،تناسب اندام،کمردرد و حرکات اصلاحی

تعداد کل بازدید : 704978

بازدید امروز : 37

بازدید دیروز : 66

از دبیرستان تا دانشگاه.........

نویسنده: منصورریگی ::: چهارشنبه 89/9/24::: ساعت 1:21 عصر

کارگاه تغذیه و آشنایی با رژیم های غذایی

Diet & Nutrition

تاریخ: 8 بهمن 1388

ساعت :‌ 13 الی 16

استاد :‌ جناب آقای عطارد،مسول بخش تغذیه ورزشی مرکز پزشکی ورزشی آکادمی ملی المپیک و پاراالمپیک

کارگاه تناسب و زیبایی اندام، کنترل وزن ( لاغری و چاقی )

Fitness & Weight Control

تاریخ : 15 بهمن 1388

ساعت 13 الی 16

استاد :‌سرکار خانم دکتر حاکمی : نائب رئیس بانوان و عضو هیئت رئیسه کمیته آموزش فدراسیون پزشکی ورزشی ایران

کارگاه آشنایی با وضعیت های مناسب بدن ، حرکات اصلاحی و درمانی ، پیشگیری و اصلاح مشکلات اسکلتی مرتبط

Corrective Exercise

تاریخ : 29 بهمن 1388

ساعت : 13 الی 16

استاد : سرکار خانم دکتر محمدی ، عضو هیئت علمی حرکات اصلاحی پژوهشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی وزارت علوم

کمردرد و عوامل موثر بر آن( پیشگیری و ورزش درمانی)

Back pain Causes, Treatment, Prevention, Relief

تاریخ : 6 اسفند 1388

زمان :‌ساعت 13 الی 16

استاد :‌جناب آقای دکتر مینونژاد (PHD) دکترای حرکات اصلاحی

آشنایی با ورزش های صحیح و قابل انجام در منزل بدون نیاز به تجهیزات ورزشی - آشنایی با نرمش های خطرناک

Workout at home & Dangerous Exercise

تاریخ :‌ شنبه 8 اسفند 1388

ساعت : 13 الی 16

استاد :‌ جناب آقای عباسی کارشناسی ارشد تربیت بدنی و حرکات اصلاحی

در طی مدت فعالیت خود در زمینه پزشکی ورزشی و سلامت ، در مواجه با سوالات در بخش نظرات و e-mail های خود و وبسایت های دیگر و یا در همایشها ، سمینارها و نمایشگاه های مرتبط ،در صحبت با همکاران ،متخصصان و مشاوران سلامت،با این موضوع مواجه شدم که نیاز امروز جامعه ما و قسمت عمده ای از سوالات مراجعه کنندگان ، در خصوص بهبود کیفیت و شیوه زندگی (Life Quality & Life style) می باشند. سوالاتی شایع در زمینه های تغذیه و رژیم های غذایی ، زیبایی و تناسب اندام ، کنترل وزن ( چاقی و لاغری ) ، جلوگیری از بروز کمردرد ، گودی کمر و نحوه درمان یا بهبود آن ، آشنایی با ورزش های صحیح ، مناسب و قابل انجام در منزل

از طرفی علی رغم وجود این نیازها و سوالات گسترده مردم،با وجود ضعف در اشراف تخصصی سیستم های دولتی بر محصولات تولیدی و تبلیغ های متنوع وپرداختن صرف مراکز آکادمیک به مسائل تخصصی و تئوریک ، آنهم تنها در دانشگاه ها و سمینارها ،خلا آموزشی ای ایجاد شده است که باب استفاده بسیاری شرکت های تجاری با ارائه محصولاتی که گاها با اصول علمی و منطقی مطابقت ندارند را باز کرده و در نتیجه منجر به شیوع استفاده از چنین تبلیغاتی شده است : استفاده از کلماتی مثل لاغری در 4-5 روز آنهم با مصرف یک کرم سطحی و موضعی ، یا تاکید بر این که فلان محصول 100% طبیعی می باشد و صرف طبیعی بودنش آسیب رسان نیست،یا این محصول به صورت موضعی آن قسمت چربی که در ربع تحتانی ثلث فوقانی شکم شما وجود دارد آب میکند و با بقیه جاهایتان کاری ندارد . از طرفی نیز شیوع اشتباهات مصطلح در ارتباط با خوردن نخوردن ها ، رژیم ها ، تمرینات و استفاده از داروهای مضر و ... در بین مردم شده است

لذا بر آن شدیم تا با همکاری متخصصان و اساتید فعال در زمینه های مرتبط ،این سری کارگاه های تئوری عملی قابل استفاده برای عموم مردم و همچنین دانشجویان و ورزشکاران با طراحی کنیم

اطلاعات کارگاه :

حامی دوره : پورتال پزشکی ورزشی ایران ( وب سایت برتر حوزه سلامت کشور در سال 1388 )

مدیر دوره :‌ دکتر مصطفی عظیمی

هزینه ثبت نام :‌

سمینار آموزشی

کارگاه آموزشی

شیوه برگزاری

آموزش تئوری و پرسش و پاسخ

به همراه کار عملی

مدت زمان

2 ساعت

3 ساعت